Warum machen junge Leute das gerne nachts?

Aufgrund des hektischen Lebenstempos, der arbeitsreichen Arbeit, des hohen Drucks und der geringen Zeit für Bewegung sind manche jungen Menschen oft nicht gesund. Dies wird jedoch allmählich immer mehr jungen Menschen bewusst. Kürzlich erfuhr ein Reporter in einem Interview, dass in der Provinzhauptstadt allmählich ein „Nachtfitnessfieber“ aufkommt und einige fitnessbegeisterte junge Stadtbewohner zu Protagonisten des „Nachttrainings“ geworden sind.

Gestern Abend gegen 19 Uhr sah der Reporter viele Menschen am Straßenrand in der Nähe des Minghu-Abschnitts der Jingyi Road Sport treiben. Obwohl auch ältere Menschen spazieren gingen, waren die meisten der Trainierenden junge Leute. Da der Daming-See nachts kostenlos zugänglich ist, stellte der Reporter fest, dass viele Menschen hierher kamen, um Sport zu treiben. Einige junge Leute joggten am Seeufer entlang, und von Zeit zu Zeit war vom Seeufer aus lautes Gelächter zu hören.

In einem Fitnessstudio in der Shanda Road sah der Reporter, dass viele junge Leute Fitnesskleidung in sich trugen und im Rhythmus der Musik Aerobic machten oder an Geräten trainierten. Der 26-jährige Zhang Qiming erzählte Reportern, dass er in einem IT-Unternehmen arbeitet. Seine Arbeit sei arbeitsreich, stressig und hektisch. Sein körperlicher Zustand verschlechtert sich immer mehr und er erkältet sich häufig. Vor kurzem bin ich auf Drängen eines Freundes hierher gekommen, um Sport zu treiben, und ich habe festgestellt, dass die Wirkung wirklich gut ist. Es kann psychischen Druck abbauen, den Körper stärken und ich kann nach der Rückkehr auch gut schlafen.

Herr Zhao, der in Kaiyuan Villa lebt, ist ein Sportfan, insbesondere Basketball. Da ich tagsüber zu beschäftigt war und keine Zeit zum Trainieren hatte, entschied ich mich, abends an der Shanxi Normal University Basketball zu spielen. Der Basketballplatz der Schule ist ein öffentlicher Basketballplatz, der für die Öffentlichkeit zugänglich ist. Es gibt ziemlich viele Fans, die hierher kommen, um abends Basketball zu spielen, und viele von ihnen sind Mittelschüler. Die Fans kommen zusammen, um ihre Basketballsucht zu befriedigen und ihren Körper zu trainieren.

Wang Weidong, der Chefarzt der traditionellen chinesischen Medizin der Provinz, sagte Reportern, dass immer mehr junge Menschen in der Provinzhauptstadt auf die Gefahren von Untergesundheit achten. Es sei eine gute Sache, nachts bewusst Sport zu treiben, da körperliche Betätigung sehr förderlich für die Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit sei. Er hofft auch, dass sich immer mehr junge Menschen dem Team für nächtliches Sporttreiben anschließen.