Diao Yin Gong Trainingsmethode

Diao Yin Gong Trainingsmethode

Kampfkünste haben in unserem Land eine lange Geschichte und sind tiefgründig und umfangreich. Gerade wegen ihrer Tiefgründigkeit werden sie vom chinesischen Volk zutiefst respektiert. Viele Freunde dürften vom Tiao Yin Gong gehört haben. Viele Menschen entscheiden sich, Tiao Yin Gong zu praktizieren, um die entsprechenden Fähigkeiten zu entwickeln, aber diese Fähigkeiten lassen sich nicht beiläufig erlernen. Man muss die entsprechenden Methoden und Methoden beherrschen. Damit jeder es besser versteht, wird im Folgenden die Trainingsmethode des Tiao Yin Gong erläutert.

Yin Diao Gong ist auch allgemein als Jiujiu Sheng Gong bekannt. Qigong-Meister sagen, dass das Üben von Yin Diao Gong den Körper trainieren kann, aber es wird allgemein gemunkelt, dass das häufige Heben schwerer Gegenstände wie diese die sexuelle Leistungsfähigkeit steigern kann. Viele Jungen glauben das, aber Ärzte sagen, dass das Üben von Yin Diao Gong gefährlich ist und keine wissenschaftliche Grundlage hat. Selbst wenn Sie es so weit üben können, dass Sie einen großen Lastwagen ziehen können, beweist das nicht, dass Sie über starke sexuelle Fähigkeiten verfügen. Die Leute sollten es niemals versuchen.

Das Praktizieren von Yin Diao Gong ist gefährlich und hat keine wissenschaftliche Grundlage. Versuchen Sie es also nicht leichtfertig.

1. Bei der sogenannten hängenden Yin-Übung sollte es sich um Männer handeln, die äußere Kraft auf ihren Unterkörper ausüben, um einen bestimmten Effekt zu erzielen.

2. Innere Stärke, ein Begriff aus den Kampfkünsten. Es handelt sich um eine Art von Übung oder Qigong, das die inneren Organe des Körpers trainiert, ihre Funktionen stärkt und den Körper gesund macht. Im Vergleich zu äußeren Übungen sind Heilübungen auch eine Art innerer Übungen.

3. Innere Stärke wird durch die Ausübung von Qi (炁) erreicht. Beim Qi-Training wird Wert auf Ein- und Ausatmen gelegt, wobei die Bauchatmung häufiger angewendet wird, der Geist konzentriert wird und Schritt für Schritt vorgegangen wird, um das Ziel zu erreichen, die inneren Organe des Körpers zu trainieren. Kampfsport kann die Ausdauer und Kampfkraft verbessern und hat einen starken Selbstschutzeffekt.

Kampfkünste, chinesische Kampfkünste, traditionelle chinesische Kampfkünste, werden durch Kampfkünste verbreitet. Das Üben von Kampfkünsten kann den Körper stärken und gegen feindliche Angriffe verteidigen. Menschen, die Kampfkünste praktizieren, orientieren sich technisch am Prinzip „Invasion stoppen“, das die Praktizierenden auf die traditionelle Art der Ausbildung (Kampfkünste) führt, um die objektiven Gesetze des Menschen, der Natur und der Gesellschaft zu verstehen. Dies ist die Richtung und Garantie der menschlichen materiellen Zivilisation. Als Überlebensfertigkeit der Nachkommen von Yan und Huang der chinesischen Nation haben traditionelle chinesische Kampfkünste die Entwicklung der chinesischen Geschichte und Zivilisation begleitet. Sie haben Tausende von Jahren voller Höhen und Tiefen durchlebt und sind zur Seele geworden, die das Überleben und die Entwicklung dieser Nation aufrechterhält, und zum Geist, der die genetische Ausstattung des chinesischen Volkes trägt. Sie sind die mächtigste Waffe, um Kriege zu beenden.

<<:  Brusthandstand-Trainingsmethode

>>:  Grundlegende körperliche Trainingsmethoden

Artikel empfehlen

Populärwissenschaft | Was trugen Frauen in der Antike auf Reisen?

Die Sommerferien haben vor Kurzem begonnen und vi...

iPhone 6S Akku schrumpft! Wie sieht es mit der Akkulaufzeit aus?

Auf der Pressekonferenz gab Apple weder die Speic...

Das Dilemma von Youku, dem Nachfolger

Ich weiß nicht, wann es begann, aber die Identitä...

Wird Ihre Vagina durch Yoga lockerer?

Viele Menschen glauben, dass Yoga sehr gut für ih...

Welche Vorteile hat es, eine halbe Stunde im Fitnessstudio zu laufen?

Wenn jeder Zeit hat, ins Fitnessstudio zu gehen, ...

Wie kann man seine Fitness besser gestalten?

Fitness ist heutzutage ein sehr beliebter Trend. ...

Welche Möglichkeiten gibt es, zu Hause Muskeln aufzubauen?

Wenn Sie an diesen Tagen zu Hause trainieren möch...

Es gibt eine Art Bank, deren "Vorteile" wir alle ungewollt genießen

Produziert von: Science Popularization China Auto...

Neuer Weltrekord!

Am 6. Mai erfuhr der Reporter von der University ...