Was ist Rudern?

Bootfahren ist ein Wassersport. In der Antike gab es Drachenbootrennen. Das antike Drachenboot ist das moderne Boot und das Boot ist auch ein Mittel zum Überqueren des Flusses. Bei den modernen Olympischen Spielen gibt es auch einen Kajakwettbewerb mit Vierer- und Zweierkajaks. Auch die Rennpläne sind unterschiedlich und Rudern erfordert ebenfalls Fähigkeiten. Lassen Sie mich Ihnen nun die verschiedenen Bootstypen und Rudertechniken näherbringen.

Rudern ist eine Sportart, bei der ein Boot durch die Kraft menschlicher Paddel über das Wasser bewegt wird. Nach Bootstyp unterscheidet man drei Typen: Rennrudern, Kajak und Ruderboot. In den letzten Jahren haben sich die Techniken sowohl für das Rudern als auch für das Paddeln bei Wildwasserabenteuern verbessert. Obwohl das Prinzip dasselbe ist, wird die Technologie bei den beiden Floßtypen, Einpaddelboote und Ruderpaddelboote, unterschieden.

Ein Einpaddelboot ist ein Boot, das mit einem festen Rahmen und einer Reihe Ruder ausgestattet ist und von einer Person gesteuert wird. Ein Ruderboot hat weder Rahmen noch Ständer und wird von einem Kapitän und einem Team aus Personen gesteuert, die an die Verwendung von Kanupaddeln gewöhnt sind. Um einen Fluss zu bezwingen, müssen Bootsfahrer ihre Wildwasser-Abenteuerfähigkeiten mit den folgenden Paddeltechniken kombinieren. Beim Rudersport kommt es auf die menschliche Kraft zum Rudern und Segeln an, was einen guten Beitrag zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit leistet und bei jungen Menschen die Liebe zum Schiffssport fördert. Nach der Gründung der Volksrepublik China wurden in Harbin, Shanghai, Peking, Guangzhou, Hangzhou, Wuhan, Qingdao und anderen Städten Ruderclubs oder Sportstationen gegründet und verschiedene Ruderaktivitäten durchgeführt.

Kenntnisse im Bedienen von Einpaddelbooten

1. Das Ruderboot fährt ruhig und gerade flussabwärts, was den Menschen ein äußerst glückliches Gefühl gibt. In Stromschnellen hingegen ist er der reißenden Strömung ausgesetzt, sieht die Hindernisse vor sich und versucht, die Strömung zu blockieren. Dadurch wird das Boot gebremst und er hat Zeit, es von einer Seite auf die andere zu manövrieren. Die Grundlagen sind: Lehnen Sie sich mit ausgestreckten Armen nach vorne und zur Seite.

2. Tauchen Sie das Paddel ins Wasser.

3. Ziehen Sie beide Paddel mit der Kraft Ihres gesamten Körpers nach hinten. Jeder Schlag sollte eine kontinuierliche Bewegung sein, bei der die Kraft gleichmäßig auf jedes Ruder ausgeübt wird. Eine grundlegende Technik besteht darin, „der Gefahr frontal entgegenzutreten und kräftig zu ziehen.“

In Zukunft kann jeder die oben genannten Techniken anwenden, wenn er aufs Meer oder zum See hinausfährt. Freunde und Verwandte können mit ihren eigenen Booten paddeln und langsam im See schwimmen und dabei die schöne Landschaft im See genießen, was auch ein schönes Bild ist. Gleichzeitig können Sie auch eine Reihe von Sportarten wie Ruderwettbewerbe veranstalten, die eine Wohltat für Körper und Geist sind und auch die Gefühle steigern können.