Welche Ballsportarten gibt es?

Viele Menschen wählen unterschiedliche Trainingsarten, weil es zu viele Möglichkeiten gibt, Sport zu treiben. Beim Training können Sie verschiedene Ballspiele wählen, um sich auf das Training vorzubereiten. Es gibt viele Ballspiele, Basketball, Fußball usw. sind die meisten Ballsportarten. Wählen Sie diese Ballsportarten, um sich auf Ihre Fitness vorzubereiten, dann können Sie den gewünschten Effekt erzielen. Verschiedene Ballspiele haben unterschiedliche Wirkungen und unterschiedliche Vorteile für den Körper. Was sind also die verschiedenen Ballsportarten?

Es gibt 28 verschiedene Arten von Bällen auf der Welt.

Ballsportarten, darunter Handball, Basketball, Fußball, Volleyball, Badminton, Tennis, Golf, Eishockey, Beachvolleyball, Baseball, Softball, Sepak Takraw, Federball, Tischtennis, Billard, Cricket, Squash, Shuffleboard, Curling, Crown Ball, Rugby, Hockey, Wasserball, Polo, Bowling, Gymnastikball, Gateball, Flipper usw.

Einführung in die olympischen Ballsportarten

Fußball

Fußball ist weltweit die Sportart Nummer eins. Er ist für Männer und Frauen, für Jung und Alt geeignet und fasziniert unzählige Zuschauer.

Das Spiel wird auf dem Rasen von zwei Mannschaften mit je 10 Spielern und einem Torwart gespielt. Punkte werden erzielt, indem der Ball in das gegnerische Tor geschossen oder geköpft wird. Das Spiel ist in zwei Hälften unterteilt, die jeweils 45 Minuten dauern.

Die Weltmeisterschaft findet alle vier Jahre statt und ist das wichtigste Fußballturnier der Welt. Mehr als 150 Länder aus aller Welt schicken Mannschaften zur Teilnahme, und von der Qualifikation bis zum Finale vergehen 16 Monate.

Bei den 2. Olympischen Spielen 1900 und den 26. Olympischen Spielen 1996 waren Männer- und Frauenfußball jeweils offizielle Disziplinen. Das Internationale Olympische Komitee schreibt vor, dass jede teilnehmende Mannschaft nicht mehr als drei professionelle Fußballspieler über 23 Jahre haben darf.

Basketball

Basketball ist ein sehr beliebter und rasanter Sport, der in fast 200 Ländern und Regionen auf der ganzen Welt beliebt ist.

Das Spielfeld ist in zwei Mannschaften mit jeweils fünf Spielern aufgeteilt. Auf dem Hartbodenfeld befindet sich an beiden Enden ein Korb, der mit einem Seilnetz an den hoch hängenden Rückwänden verbunden ist. Punkte können erzielt werden, indem der Ball mit der Hand in den Korb des Gegners geworfen wird.

Basketball für Männer und Frauen waren offizielle Wettkampfdisziplinen bei den 11. Olympischen Spielen 1936 und den 21. Olympischen Spielen 1976. Seit den 25. Olympischen Spielen 1992 dürfen professionelle Basketballspieler an Olympischen Spielen teilnehmen.

Diese Ballspiele können zu jeder Tageszeit gespielt werden. Sie können auch zum Abnehmen verwendet werden, da viele Ballspiele, insbesondere Basketball, aerobe Übungen sind. Beim Basketballspielen kann man stark schwitzen, und wenn man zu viel schwitzt, kann dies zu Gewichtsverlust führen. Zum Beispiel sind Volleyball, Badminton usw. alles aerobe Übungen, die auch den Effekt der Fitness und des Abnehmens haben können.