Welche Vorsichtsmaßnahmen sind beim Schwimmen zu beachten?

Der Sommer ist da. Wenn das Wetter heiß ist, gehen wir alle gerne schwimmen. Schwimmen kann die Hitze lindern und den Körper trainieren und stärken. Denn Schwimmen ist zwar auch ein Sport, aber beim Schwimmen müssen Sie auf einige Dinge achten, sonst ist der Schwimmvorgang unsicher, da Sie beim Schwimmen mit Wasser in Kontakt kommen müssen. Wenn Sie mit Wasser nicht vertraut sind oder sich nicht auskennen, werden Sie bald unter Wasser getaucht, und solche versehentlichen Verletzungen können schwerwiegend sein. Schauen wir uns also die Vorsichtsmaßnahmen beim Schwimmen an.

Darauf solltest du beim Schwimmen achten:

1. Personen ohne Schwimmerfahrung ist es strengstens untersagt, alleine oder auf Veranlassung anderer zu schwimmen, insbesondere in tiefen Gewässern, da Menschen im Wasser leicht in Panik geraten und in Panik dazu neigen, aufzustehen. Wenn das Wasser tiefer als Ihr Mund ist, besteht eine hohe Ertrinkungsgefahr, was zu Unfällen führen kann.

2. Wenn Sie keine Erfahrung haben und nicht von jemandem begleitet werden, ist es strengstens verboten, alleine ins Wasser zu gehen. Wenn Sie ohne Begleitung ins Wasser gehen und einen Unfall haben, gibt es niemanden, der Sie retten kann, was äußerst gefährlich ist.

3. Bitte gehen Sie mit jemandem, der Schwimmerfahrung hat.

4. Betreten Sie kein tiefes Wasser ohne Erlaubnis, es sei denn, Sie verfügen über Schwimmerfahrung. Andernfalls bringen Sie Ihre Eltern und Ihre Begleiter um.

5. Wenn ein Unfall passiert, geraten Sie nicht in Panik und bleiben Sie ruhig.

6. Bestimmen Sie die Richtung vor Ihnen. Im Allgemeinen blicken wir in die Flussmitte, wenn wir ins Wasser gehen. Wenn Sie also ins Wasser fallen und in Gefahr geraten, sollten Sie sich sofort umdrehen und im Wasser zum Ufer blicken.

7. Ziehen Sie nach der Wende mit beiden Händen gleichzeitig Wasser hinter sich her, so dass es sich anfühlt, als würde Ihr Körper sich nach vorne neigen, und ziehen Sie weiter Wasser hinter sich her, um weiter in Richtung Ufer zu treiben.

8. Öffnen Sie nach dem Eintauchen ins Wasser nicht den Mund zum Atmen. Menschen im Wasser verlassen sich auf die Atmung, um an die Oberfläche zu gelangen. Sobald ein unerfahrener Mensch ins Wasser geht, öffnet er instinktiv den Mund zum Atmen, wodurch ständig Wasser in seinen Mund strömt und er schließlich keine Chance mehr hat, an die Oberfläche zu gelangen. Wenn Ihr Körper auftaucht, heben Sie Ihren Kopf ruckartig an, um zu atmen, und schweben Sie dann weiter nach oben, um zu atmen, bis andere kommen, um Sie zu retten.

9. Wenn es immer noch keine andere Lösung gibt, halten Sie den Atem an und treiben Sie an die Oberfläche. Drücken Sie dann die Vorderseite Ihres Körpers und den Kopf flach auf das Wasser. Dadurch kann Ihr gesamter Körper auf dem Wasser schwimmen. Paddeln Sie dann mit Händen und Füßen zum Ufer und befreien Sie sich aus der Gefahr.

Das Obige ist eine Einführung in die Vorsichtsmaßnahmen beim Schwimmen. Denken Sie beim Schwimmen daran, nicht allein in tiefes Wasser zu schwimmen. Das ist sehr gefährlich. Denken Sie daran, dass Sie beim Schwimmen nicht in tiefes Wasser gehen dürfen. Bleiben Sie am besten in einem Bereich, den Sie ertragen können. So können Sie Unfälle vermeiden. Bringen Sie beim Schwimmen am besten einen Rettungsring mit.