Wie wählt man ein Laufband aus?

Laufen war schon immer eine gute Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen. Da dieser Sport jedoch einen gewissen Platzbedarf hat, trainieren viele Menschen aus diesem Grund durch Laufen. Aber jetzt haben wir Laufbänder, die Sie beim Training unterstützen können, sodass Sie nicht draußen laufen müssen, sondern zu Hause laufen können. Wenn Sie sich jedoch für ein Laufband entscheiden, müssen Sie das auswählen, das Sie verwenden. Zunächst einmal ist es der Preis. Sie müssen zunächst feststellen, in welcher Preisklasse sich ein Laufband befindet, das Sie sich leisten können. Treffen Sie Ihre Wahl am besten erst, nachdem Sie dies ermittelt haben.

Die Länge des Laufbandes

Die Größe der Lauffläche des Laufbandes hängt davon ab, ob das Gerät auf zügiges Gehen, Joggen oder schnelles Laufen ausgelegt ist. Im Allgemeinen beträgt die Breite der Kufen 39 cm bis 56 cm und die Länge 105 cm bis 153 cm. Achte gleichzeitig darauf, ob das Laufbrett einigermaßen elastisch ist und sich deine Fußsohlen beim Laufen weich anfühlen.

Gibt es eine Kindersicherung?

Sehr wichtig ist, ob eine Kindersicherung vorhanden ist. Die Kindersicherung kann verhindern, dass das Laufband während des Trainings an Leistung verliert oder plötzlich wegrutscht, sodass das Laufband rechtzeitig den Dienst versagt und keine Verletzungen verursacht. Stellen Sie sich vor, eine Person läuft zu Hause auf einem Laufband ohne Kindersicherung und fällt versehentlich hin. Dann kann ihr niemand helfen.

Nachdem du die Preisspanne ermittelt hast, kannst du mit der Auswahl beginnen. Generell solltest du zuerst auf die Leistung des Laufbandmotors achten, denn diese ist bei einem Laufband sehr wichtig. Generell gilt: Je mehr PS ein Motor hat, desto stabiler läuft er. Die meisten Leute brauchen jedoch keinen Motor mit sehr hoher Leistung, also wählen Sie einfach den aus, der zu Ihnen passt. Im Allgemeinen können junge Leute 3,0 PS wählen.