Welche Bewegungen gibt es beim Eislaufen?

Chinas Sportkultur ist tiefgründig und umfangreich, und viele junge Menschen lieben verschiedene Sportarten. Mit dem Einzug des kalten Winters ist Eislaufen zu einer Sportart geworden, die jeder akzeptiert. Es gibt viele Eislaufstile, und Sie können allein oder zu zweit Eislaufen. Natürlich müssen wir auch die wichtigsten Punkte der Bewegungen beherrschen. Dann erklärt Ihnen der Herausgeber, was die Eislaufbewegungen sind!

Allgemeine Regeln

Eiskunstlauf ist ein Eissport, der ein hohes Maß an Technik und Kunstfertigkeit vereint. Die Wertung der Jury richtet sich nach der Qualität der Bewegungen und der künstlerischen Darbietung, die Gesamtpunktzahl beträgt 6 Punkte. Neben der Fertigstellung der geforderten Grafiken und erstellten Programme können die Athleten auch eigene Musik auswählen und innerhalb der vorgegebenen Zeit einen Satz an Kürbewegungen absolvieren. Beim Eiskunstlauf müssen die Sportler über drei grundlegende Fähigkeiten verfügen: ① Grundlegende Eislauffähigkeiten, darunter Kantentechniken, verschiedene Sprünge, Drehungen und Beinarbeit usw. ② Grundlegende Tanzfähigkeiten, einschließlich Grundhaltungen beim Eislaufen, Bewegungshaltungen, verschiedene Tanzschritte, Koordination der Paartanzschritte und Hebungen beim Paareislaufen usw. ③ Grundlegende Fähigkeiten zur Wertschätzung und zum Ausdruck musikalischer Kunst, einschließlich Sinn für musikalischen Rhythmus, musikalischen Inhalt und Verständnis, künstlerischen Ausdruck und Ausdrucksfähigkeit durch die Koordination von Technologie und Musik usw.

Einzelskating

Es wird in Herren-Einzellauf und Damen-Einzellauf unterteilt. Der Wettbewerb bestand ursprünglich aus drei Disziplinen: vorgeschriebene Figuren, Originalprogramme und Kür. Der Kongress der Internationalen Eislaufunion von 1988 beschloss, die vorgeschriebenen Figurwettbewerbe ab dem 1. Juli 1990 abzuschaffen und nur noch in den anderen beiden Disziplinen anzutreten. Der Wettkampf mit vorgeschriebenen Figuren hat eine fast hundertjährige Geschichte. Obwohl er als Wettkampfinhalt abgesagt wurde, ist er immer noch die technische Grundlage des Einzel-Skatings.

Paarlaufen:

Wird sowohl von Männern als auch von Frauen aufgeführt. Beim Paarlauf steht die Koordination der Bewegungen im Vordergrund. Die Vorführung beinhaltet neben allen Einzelbewegungen des Eiskunstlaufs auch einige typische Doppelbewegungen wie Hebungen, Drehhebungen, Doppeldrehungen, Spiralen, Würfe und Sprünge usw. Der Paarlauf-Wettbewerb gliedert sich in zwei Teile: 1. Originalprogramm. Früher als obligatorische Paarkür oder Kurzprogramm bekannt. Der Internationale Eislaufverband hat die erforderlichen Bewegungen für das Originalprogramm der Paare bekannt gegeben. Jeder Satz umfasst 8 Bewegungen. Der vollständige Satz darf 2 Minuten und 40 Sekunden nicht überschreiten. Die Musik wird vom Publikum ausgewählt. Jede Bewegung darf nur einmal ausgeführt werden, und zusätzliche Bewegungen führen zu Punktabzug. ②Paarkürlauf. Die Athleten wählen ihre eigene Musik aus und komponieren ihre eigenen Routinen, die sie innerhalb von 4 Minuten und 30 Sekunden absolvieren müssen, einschließlich Solo- und Doppelbewegungen (typische Doppelbewegungen). Die Wertung erfolgt beim Paarlauf analog zum Einzellauf, allerdings muss auf die Gleichmäßigkeit der Bewegungen beider Personen geachtet werden.

Das Obige sind die Grundlagen des Skatens, solange es sich um einen Frontalsprung, eine Drehung und einige einfache Schritte handelt. Freunde, die Skaten lernen möchten, müssen die Grundlagen der Bewegungen beherrschen, um einige Gefahren besser vermeiden zu können. Obwohl Skaten einfach ist, erfordert es auch Geduld, es zu lernen. Ich hoffe, dass jeder schnell Skaten lernen kann.