Essen Sie Wassermelone niemals mit einem Löffel! Dieser Nachteil kam mir erst, nachdem ich jahrelang Melone gegessen hatte

Dieser Artikel wurde von Liu Shaowei, Lebensmittelsicherheitsexperte, ehemaliger stellvertretender Direktor und Professor des Food and Drug Regulatory Research Center der East China University of Science and Technology, geprüft.

Wenn wir über das Standardprodukt für den heißen Sommer sprechen, muss es neben der Klimaanlage die Wassermelone sein, die nicht nur die Hitze lindert, sondern auch den Durst löscht.

Läuft Ihnen schon das Wasser im Mund zusammen, wenn Sie nur an das rosige und saftige Fruchtfleisch der Melone denken?

Ich schätze, viele Menschen essen Wassermelonen, indem sie die Hälfte davon halten und direkt mit einem Löffel essen, weil sie denken, dass es so sättigender ist.

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Allerdings ist es nicht empfehlenswert, Wassermelonen mit einem Löffel zu essen, weil...

Der Grund, warum Sie beim Essen von Wassermelonen keinen Löffel verwenden können, liegt darin, dass Sie leicht zu viel davon essen und das Limit überschreiten.

Obwohl der Zuckergehalt von Wassermelonen nicht sehr hoch ist, steigt der Zuckergehalt natürlich an, wenn Sie zu viel davon essen, und Sie werden feststellen, dass Sie an Gewicht zunehmen, je mehr Sie essen.

Darüber hinaus führt der übermäßige Verzehr von Wassermelone zu Reizungen von Magen und Darm, was zu Bauchschmerzen und Durchfall führt. Der hohe Wassergehalt der Wassermelone hat eine harntreibende Wirkung, wodurch die Häufigkeit des Toilettengangs zunimmt. Wenn es nicht rechtzeitig entleert wird, entsteht ein starker Druck auf Ihre Blase.

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Und wenn man es wirklich nicht aufessen kann, ist es auch nicht leicht, es aufzubewahren.

Denken Sie einmal darüber nach: Wenn Sie das Fruchtfleisch der Wassermelone ausgraben, in den Mund stecken und essen und es dann noch einmal ausgraben, ist das restliche Fruchtfleisch der Wassermelone mit Speichel verfärbt und verdirbt leichter, wenn es auf diese Weise gelagert wird.

Daher empfiehlt es sich, die Wassermelone in Stücke zu schneiden und zu essen.

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